2024

M        Berliner Spreebrücken Marathon 06.01.2024, 4:39h

M        Winter(Team)Marathon Clara-Zetkin-Park Leipzig 20.01.2024, 4:06h

UM     Ufer Trail Potsdam 50km 27.01.2024, 5:18h

UM     1. Haferberg - Hasenmühle UltraTrail  Witzenhausen-Kleinalmerode 45km/1100Hm 04.02.2024, 5:42h

UM     17. RuHal "Rund um Halle/Saale" 50km 11.02.2024, 5:53h

UM     11. FISHERMANSTRAIL - Winter Edition - 58km um den Plauer See 24.02.2024, 5:56h

M         3. Meißner Marathon Doppeldecker Etappe 1 Kleinalmerode 1500Hm 02.03.2024, 5:27h

M         3. Meißner Marathon Doppeldecker Etappe 2 Kleinalmerode 1100Hm 03.03.2024, 5:16h (10:43h)

UM      8. Schweriner Seentrail  61km 16.03.2024, 6:24h 

M        10. Berliner Oster-Marathon 30.03.2024, 3:53h

UM      4. Ultra Lauf Cottbus 61km 06.04.2024, 6:33h

M         46. Kyffhäuser Berglauf Bad Frankenhausen 700Hm 13.04.2024, 4:14h

UM      Pless-Frankenburg-Ultra-Trail 50km/1300Hm 21.04.2024, 6:16h

UM      Zittauer Gebirgslauf 50km/1350Hm 27.04.2024, 5:45h

M         OEM VVO Oberelbe Marathon Dresden 28.04.2024, 3:59h

UM      3. BEA@ST54 Osterode am Harz 54km/1860Hm 11.05.2024, 7:08h

UM      15. Apfelstädter Nachtlauf Apfelstädt 12 Std.17./18.05.2024, 80.500 km

M         SOBVL 05-2024 Feuer- und Flamme Spendenmarathon Berlin 26.05.2024, 4:20h

UM      Generalprobe Tag 1 Berlin 54km 01.06.2024, 7:22h

UM      Generalprobe Tag 2 Berlin 54km 02.06.2024, 7:04h

UM      8. Fischland-Darß-Zingst-Ultramarathon (FDZU) Ribnitz-Damgarten 112km 15.06.2024, 13:11h

UM      DUD Ultra 50km/300Hm Duderstadt 22.05.2024, 4:52h

UM     16. thüringenULTRA 100 km/2200Hm Fröttstädt 06.07.2024, 12:36h

UM      3. Fishermans Moonshine Trail 48km um den Plauer See  Alt Schwerin 20.-21.07.2024, 5:32h

UM      16. Ottonenlauf - Supermarathon 69 km/900Hm von Stiege nach Quedlinburg 03.08.2024, 7:55h

~er      RUNtheLAKE, Leipziger Neuseenland - 13/8/16/9/11/7/6km - 04.08.2024, 7:10h

UM      12. Mauerweglauf 100 Meilen (161km) Berlin 17./18.08.2024, 21:14h längster UM

Zwangspause wegen Nasen-OP (Aug 5 Wo)

M         Marathon am Tag der Deutschen Einheit Leipzig 03.10.2024, 4:58h

UM      Burgenlauf bad Belzig 50km/500Hm 13.10.2024, 5:37h

Lauf-Unlust für 4 Wochen im Oktober

M         Rund um Leipzig Teil 1 von 2 10.11.2024, 5:31h

M         Leipziger Neuseenland Marathon, Borna  16.11.2024, 4:38h

UM     UltraSightRun in Kassel 45km/950Hm 23.11.2024, 6:06h

UM     9. Mainzer 45er 29.11.2024, 4:27h

M         6. Leipziger Park Marathon, Kleinzschocher 1.12.2024, 4:23h

M         Jubiläum-Cache-Marathon Halle 7.12.2024, 5:15 h

M         11. OEM Adventslauftreff Marathon, Königstein-Dresden 8.12.2024, 4:08h

UM      UltraSightRun in Heidelberg 47km/1700Hm 14.12.2024 6:50h

M         Muldentaler Schlösser-Marathon Wurzen-Leipzig 21.12.2024, 5:15 h

M         Berlin: Speck weg Serie (Brockenläufe) Marathon/1600Hm 27.12.2024, 5:00 h

M        4. Silvester Marathon am Lpz. Auensee 31.12.2024 5:10h

Laufbilanz: 17 Marathons + 23 Ultramarathons = 40 in 2024, 4063 km Kilometer

2023

M        Winter(Team)Marathon Clara-Zetkin-Park Leipzig 21.01.2023, 3:52h

UM     16. RuHal "Rund um Halle/Saale" 50km 05.02.2023, 5:56h

UM      9. FISHERMANSTRAIL - Winter Edition - 58km um den Plauer See 25.02.2023, 5:58h

UM      4. Dreilinden Ultra-Lauf Berlin 6 Std. 05.03.2023, 57.510 km

UM      7. Northeimer Tageslicht Ultra 12 Std. 18.03.2023, 64.320 km

UM      7. Schweriner Seentrail  61km 25.03.2023, 7:11h

M         45. Kyffhäuser Berglauf Bad Frankenhausen 700Hm 15.04.2023, 4:20h

UM      7. Ith-Hils-Ultratrail Salzhemmendorf 81km/2100Hm 22.04.2023, 11:19h

UM     42. Harzquerung von Wernigerode nach Nordhausen (53km/1350Hm) 29.04.2023 5:55h

M         Goitzsche Marathon Bitterfeld 07.05.2024 3:47h

Erkältung und Umzug (Mai)

UM     10. Berliner Vollmond-Ultramarathon Berlin 46km 03.06.2023, 4:56h

M        13. Skatstadt Marathon Altenburg 10.06.2023, 4:21h

UM     10. SachsenTrail UltraRUN (73km/1800Hm), Rabenberg 24.06.2023, 11:28h

Zwangspause wegen überlasteten Knie und dann Va-OP (Juli, 4 Wo)

M        12. Scholle Natur Marathon 02.09.2023 4:18h

M        10 Teiche Marathon Hahnenklee 09.09.2023 4:36h

M        Drei-Talsperren-Marathon Eibenstock 800Hm 16.09.2023 4:33h

UM     10. FISHERMANSTRAIL - Sommer Edition - 58km um den Plauer See 30.09.2023 5:47h

UM     1. Hörster Egge Ultramarathon Lage 47km 03.10.2023 5:27h

UM     O-See Ultra Trail Oybin 65km/2600Hm 14.10.2023 9:27h

Regenerationspause (Okt 4 Wo)

M        3. Silvester Marathon am Lpz. Auensee 31.12.2023 5:09h

2022

HM      Testlauf < 1:40h 09.01.2022

M         43km Ostsee Trainingslauf, REHA Graal-Müritz     4:30 h 30.01.2022

UM      15. Lauf "Rund um Halle/Saale (RuHal)" 50km 13.02.2022

UM      9. FISHERMANSTRAIL - Winter Edition - 57km um den Plauer See 26.02.2022

UM      3-Türme-Lauf, 50km/1100Hm, 15. RP-Ultralauf 12.03.2022

UM      5. Northeimer Tageslicht Ultra 12h-Lauf (85km/10h) 20.03.2022  

M         1. Wickerstedter Marathon 26.03.2022

UM      3 Ländereck Ultra in Treben, Altenburger Land, 57km 02.04.2022

M         44. Kyffhäuser Berglauf 09.04.2022

Zwangspause wegen Bauch-OP (April 6 Wo), Umzug (Mai) und gebrochenem Ellenbogen (Juni, 7 Wo)

UM      28. Leipziger 50 km Lauf am Auensee 20.08.2022

UM      9. Berliner Vollmond-Ultramarathon 46km 10.09.2022

M         Drei-Talsperren-Marathon in Eibenstock 900Hm 17.09.2022

UM      Leinetal-Ultra 65km/1700Hm 24.09.2022

20er    3. Leipziger Citytrail 01.10.2022

Zwangspause wegen Überlastetem Schienbein und dann Corona (Okt, 2 Wo)

M        Dresdner Marathon 30.10.2022 

UM    2. Hallescher 6-Stunden-Lauf (GER) 12.11.2022, 59.958 km

20er  Auenwaldlauf 19.11.2022

Lauf-Unlust im Dezember 

2021

30er   11. Schneeflöckchen Ortrand 20.03.2021 (abgesagt); virtuell 20.02.2021 in HAL

UM     14. Lauf "Rund um Halle/Saale (RuHal)" 50km 07.02.2021; verlegt 14.03.2021

34er    TrailRun-Training im Harz 20.3.2021

UM      50km Trainingslauf Geiseltalsee 2x25km 5:10 h 27.03.2021

UM      50km Trainingslauf HAL-Geiselloch-MER 5:18 h 11.04.2021

Zwangspause wegen Corona (5 Wo)

UM      45km Geburtstagsrunde 06.2021           

UM      Vollmond Ultra-Marathon 24.07.2021

MD     Berlin Triathlon S1,5km/B89km/R21km 31.07.2021

*er      Panorama-Etappen-Lauf  9/28/15km Sächsische Schweiz 13.-15.08.2021

LD       Challenge Roth Langdistanz-Triathlon S3.8km/B180km/R42km 05.09.2021   1. Langdistanz 

2020

M        Winter(Team)Marathon Clara-Zetkin-Park Leipzig 18.01.2020

UM      13. Lauf "Rund um Halle/Saale (RuHal)" 50km 09.02.2020

UM      7. FISHERMANSTRAIL - Winter Edition - 57km um den Plauer See 22.02.2020

UM      50km Trainingslauf Geiseltalsee 2x25km 4:36 h 25.04.2020

~er      RUNtheLAKE, Leipziger Neuseenland - 22/1,8/7,8/10,1/9/21/8km - 02.-09.05.2020

HM      RENNSTEIGLÄUFERatHOME – Halbmarathon in Halle 16.05.2020

UM      RENNSTEIGLÄUFERatHOME – 75km um den Geiseltalsee (3x25km) 19.05.2020 

14er    RUNtheLAKE, Ferropolis 12.07.2020

UM      50km Trainingslauf Geiseltalsee 2x25km 4:52 h 01.08.2020

UM     7. FISHERMANSTRAIL - Corona-Edition - 14.8.2020 Plauer See (57 km) 

MD      Hölle von Q - Mitteldistanz-Triathlon 06.09.2020  1. Mitteldistanz

HM     25. Geiseltalseelauf 03.10.2020

UM      50km Trainingslauf Geiseltalsee 2x25km 4:45 h 18.10.2020

2019

M        Winter (Team)Marathon Clara-Zetkin-Park Leipzig 19.01.2019

UM      12. Rund um Halle (RuH), 50 km 10.2.19

UM      6. FISHERMANSTRAIL - Winter Edition - 56 km um den Plauer See 23.02.19

30er    29. Bühlauer Winterlaufserie Saison 2018/2019

UM      10ter 6-Stunden-Lauf Münster 09.03.19

UM      50km Trainingslauf Geiseltalsee 2x25km 5:04 h 18.03.2019

UM      XXXIX. Internationaler 100-km-Lauf (50km /12h) von Grünheide/Störitz - Störitzseelauf  30.03.2019 (106km) 

HM      40. Harzgeröder Klippenlauf 21.1 km (400 Hm) 2.6.2019

2,3er   Hal.-Firmenlauf (0:09:24 h) 12.06.2019

M        8. Himmelswegelauf Wangen b. Nebra/Unstrut 15.06.2019

5er      12. Leipziger Firmenlauf (00:21:00 h) 19.06.2018

UM      50km Trainingslauf Geiseltalsee 2x25km 5:02 h 21.06.2019

UM     6. SachsenTrail UltraRUN (70km/1800Hm) 06.07.19

UM     15. 24-Stunden-Lauf Dettenhausen  20. - 21.07.19

UM      50km Trainingslauf Geiseltalsee 2x25km 4:53 h 03.08.2019

UM     30. Leipziger 100km Lauf 17.8.18

HM     5. 7-Seen Lauf SandersdorfBrehna: Halbmarathon (21.1km) 07.09.19

HM     24. Geiseltalseelauf 03.10.2019

10er     18. MDM - Mitteldeutscher Marathon (Stadtwerke 10-km-Lauf: 0:45:07 h) 13.10.2019

20er     40. Leipziger Auewaldlauf  20km (16.11.2019)

2018

M        Winter (Team)Marathon Clara-Park Leipzig 20.01.2018

UM      5. Fishermanstrail FMT 51 km – Winteredition 24.02.2018

UM      50km-Trainingslauf beim XXXVII.Internationalen 100km-Laufes von Grünheide/Störitz 24.03.2018

M        4. Berliner Oster-Marathon 43 km 31.03.2018

M        40. Kyffhäuser Berglauf 14.4.2018

UM      39. Harzquerung von Wernigerode nach Nordhausen (51km/1350Hm) 28.04.2018 

UM      50km Trainingslauf Großkaynaer See 5x10km 4:53 h 13.05.2018

UM      Supermarathon GutsMuths-Rennsteiglauf (73.5 km/1850 Hm) 26.05.2018

5er      11. Leipziger Firmenlauf (00:20:23 h) 06.06.2018

2,*er   Hal.-Firmenlauf (0:08:47 h) 13.06.2018

10er    7. HWL - Himmelswegelauf Wangen b. Nebra/Unstrut (10km/140Hm) 16.06.2018

10er    URBAN TRAIL Potsdam über 10 km 08.07.2018

UM      5. Fishermanstrail FMT 51 km – Sommeredition 21.07.2018

M        Berlin Grunewald Marathon 17.11.2018

10er    29. Silvesterlauf am Auensee in Leipzig

2017

UM      50 km Rund um Halle (RuH) 12.02.2017                                   1. Ultramarathon

HM      21,2 km beim Europa-Marathon Görlitz 28.5.2017

15er    Harzgeröder Klippenlauf 15 km (300 Hm) 4.6.2017

5er      10. Leipziger Firmenlauf (00:22:22 h) 21.06.2017

M        6. HWL - Himmelswege Lauf 15.06.2017 

33er    1. Ohmrathon – Obereichsfeld (751Hm) 06.08.2017

HM      Döbelner Halbmarathon 17.09.2017

M        16. MDM - Mitteldeutscher Marathon 15.10.2017  (3:26h)    schnellster M

10er    40. Herner-Silvesterlauf (00:47:50 h M/W-Platz 126)

2016

5er      9. Leipziger Firmenlauf  08.06.2016 00:22:24h

10er    224. Heidelauf  27.11.2016 00:47:40h 

2015

5er       8. Leipziger Firmenlauf  03.06.2015 00:24:04h

2014

10er    202. Heidelauf (00:48:28 h AK35-Platz 4) 09.03.2014

10er    203. Heidelauf (00:50:15 h AK35-Platz 7) 13.04.2014

HM      24. Possenlauf Sondershausen (20km/390 Hm) 15.03.2014

HM      9. Goitzsche Marathon- Bernsteinlauf 04.05.2014

10er    204. Heidelauf (00:49:45 h AK35-Platz 10) 25.05.2014

5er      7. Leipziger Firmenlauf (00:19:54 h) 04.06.2014

10er    3. HWL - Himmelswege Lauf 21.06.2014

2013

HM      35. Internationaler Kyffhäuser Berglauf 12.04.2013          

HM      8. Goitzsche Marathon- Bernsteinlauf (25km) 05.05.2013

HM      2. HWL - Himmelswege Lauf 15.06.2013

5er      6. Leipziger Firmenlauf (00:20:05 h) 10.07.2013

HM      12. Mitteldeutsche Marathon 01.09.2013  

10er    194./197./198./199./200. Heidelauf

2012

10er    190. Heidelauf (00:48:55 h AK35-Platz 5) 24.06.2012

5er      5. Leipziger Firmenlauf (00:20:20 h) 20.06.2012

HM      1. HWL- Himmelswege Lauf 16.06.2012

M        11. Mitteldeutsche Marathon 02.09.2012    

2011

HM      21. Internationaler Citylauf Dresden 20.03.2011                          

M        14. RENTA Oberelbe-Marathon  08.05.2011                                           1. Marathon

10er    183. Heidelauf (00:49:02 h AK35-Platz 5) 26.05.2011        

HM      10. MDM - Mitteldeutscher Marathon 04.09.2011                                                

M        8. Magdeburg-Marathon 23.10.2011